L’Igiene Naturale riconosce che il corpo umano è un organismo intelligente, autosufficiente e capace di rigenerarsi e mantenersi in perfetta salute, a patto che i suoi bisogni essenziali vengano rispettati: aria pura, riposo, alimentazione naturale, sole, movimento, acqua, emozioni equilibrate.
È come andare dal dottore… ma senza dover aspettare nelle sale d’attesa.
È la salute che parte da dentro, con rispetto, ascolto e coerenza.

La Naturologia integra questa visione offrendo un approccio ancora più ampio: osserva l’essere umano nella sua totalità – corpo, mente, emozioni e spirito – e propone pratiche e strumenti che stimolano la forza vitale e il naturale equilibrio psicofisico.
Attraverso rimedi naturali, tecniche corporee, pratiche energetiche e uno stile di vita consapevole, la Naturologia non cura i sintomi, ma accompagna le persone a riconoscere il senso del disagio, a ritrovare armonia e a prevenire la malattia.

Olismo _ Frequenze e gli oli essenziali 

Che cosa s’intende per oli essenziali:
Gli oli essenziali o oli eterici sono prodotti naturali, ottenuti per estrazione a partire da materiale vegetale ricco in “essenze” appartenente alle erbe e piante officinali, cosiddette “aromatiche”. Una volta estratti, si presentano come sostanze oleose, liquide, volatili, e profumate come la pianta da cui provengono.

Oggi l’aromaterapia è la branca della fitoterapia che preserva la salute e il benessere, sfruttando le virtù degli oli essenziali, estratti dalle piante.

Nota di base: sono gli oli che emanano dal profumo caldo e pesante, dalla minore volatilità, ricavati da legni, resine e spezie e hanno effetto tonificante, rubefacente e corroborante. La vibrazione è bassa, pesante e profonda, porta verso la terra: sul piano psichico aiutano a dare stabilità e forza.

Gli oli consigliati dovrebbero essere quelli creati/formulati con la :

Distillazione per corrente in vapore

Spremitura a freddo

CO2

Per cosa è ideale il massaggio con gli oli?

Gli Oli Essenziali penetrano nel Derma (strato inferiore della pelle che conferisce l’elasticità), il Derma è ricco di Capillari, così le minuscole molecole dell’olio essenziale penetrano nel sistema circolatorio sanguigno.
In questo modo gli oli essenziali entrano facilmente nel cervello e nel sangue.
Si verifica uno scambio di molecole aromatiche.

Gli oli vettori ( o olio base ) sono oli vegetali che servono per diluire gli oli essenziali.
Il compito di un olio vettore è diluire un olio essenziale, e così si possono usare gli oli per il nostro benessere e il corpo.

Gli oli agiscono attraverso due strade fisiche e una spirituale vibrazionale:

• Per via olfattiva, attraverso il sistema limbico ( parte più antica del cervello ) 
• Per contatto, attraverso l’epidermide ( il più esterno degli strati che compone la pelle )

Ecco, a queste due azioni si aggiunge quella dell’operatore che effettua il massaggio, attraverso tecniche specifiche.

Gli oli essenziali non agiscono solo a livello fisico, ma anche vibrazionale.

Ogni essenza possiede una propria frequenza energetica, capace di interagire con il nostro campo sottile e armonizzare mente, corpo e spirito.

Usati in modo consapevole, gli oli diventano veri strumenti di riequilibrio: stimolano l’autoguarigione, liberano le tensioni emotive e sostengono i processi interiori di trasformazione.

Nella visione olistica, il loro profumo e la loro vibrazione riportano l’essere ad una risonanza naturale di benessere e vitalità.

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Quindi si verifica una bellissima SINERGIA tra oli essenziali e massaggio. 

Il massaggio è molto utile nella pratica dell’aromaterapia.

Gli oli essenziali aggiunti ad un olio da massaggio o ad una
crema, valorizzano e potenziano l’efficacia dell’azione manuale.

Sardegna terra di erbe, Curatrici e anche Sciamani.

Essendo Sarda parlo della Sardegna senza nulla togliere alle Medicine Popolari Antiche del mondo e del Mediterraneo che conosco molto bene.

In questo caso elenco tre erbe di simbologia Sarda importantissime: Cisto, Lentisco e Mirto.

CISTO Prezioso e ricercato, è capace di agire rapidamente sui nostri blocchi emozionali, quelli causati da un fallimento o da un tradimento. Aiuta a riprendere il controllo di noi stessi, quando questo c’è sfuggito di mano. Ci dona la forza per ricominciare, e dare forma a un nuovo ciclo. Rafforza le capacità spirituali, e accresce quelle medianiche.

LENTISCO Porta chiarezza, inviata alla riflessione e accompagna durante la meditazione. È un tonico che rischiara e allenta la tensione che si accumula e che crea pieghe sulla fronte; ci incoraggia a guardare verso mete più elevate. . È connesso con la lungimiranza e la programmazione, ed è come un gioco dispiegato in tempi assai lunghi, perché ci parla di pazienza e dell’opera che dura nel tempo.

MIRTO Ci parla di cambiamento e trasformazione. Guarisce i corpi sottili come un attento restauratore. Utile per pulire un luogo dal punto di vista energetico, durante la meditazione e nella preghiera. Ci aiuta a staccarci dal lato materiale e a connetterci con la nostra parte spirituale. Ci aiuta ad assimilare le energie più alte, le vibrazioni della Luce.

Non dimentichiamo le piante più importanti e diffuse come il Mirto tutto il manto italico, come la Lavanda, l’Elicriso, il Rosmarino e il Ginepro …

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Nei tempi più remoti, l’uomo antico utilizzava come metodo di Riconnessione Interiore con la propria anima e con Dio, come autoguarigione la Preghiera e il Suono con il Ritmo.

I primi a farlo furono proprio gli Sciamani _ I Mistici …

Con il passare del tempo poi nacque la figura del Curatore o Curatrice attraverso vari metodi come l’utilizzo classico delle erbe, funghi, massaggi, trattamenti con oggetti naturali per il corpo e la mente, le fumigazioni e così via… Un pò quello che rimane della medicina popolare e quello che ora viene chiamato Olistico.

Io sono legata all’antico metodo e modo di vivere come Stile di vita dello Sciamanesimo in modalità spirituale e sonora, come metodo legato anche al lavoro interiore e così come mi è stato anche tramandato. Lo vivo come una Via Spirituale interiore profonda di Rispetto e Preghiera interiore.

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